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hygiène de vieSynonyme(s)rythme de vie |
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Aider notre corps naturellement / Eliane Patriarca / Sciences et avenir (2021) in Sciences et avenir. Hors série, 207 (10/2021)
[article]
Titre : Aider notre corps naturellement Type de document : texte imprimé Auteurs : Eliane Patriarca, Auteur ; François Folliet, Auteur Editeur : Sciences et avenir, 2021 Article : p.38-45 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in Sciences et avenir. Hors série > 207 (10/2021)Descripteurs : hygiène de vie / maîtrise corporelle / pratique sportive Résumé : Dossier sur les avantages de l'activité physique et des pratiques psychocorporelles. Les résultats des recherches sur les effets de l'activité physique selon les pathologies et les recommandations de l'OMS (Organisation mondiale de la santé) pour lutter contre la sédentarité. Contrôler le stress grâce au yoga, à la respiration, à l'hypnose et à la joie de vivre. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article]
Aider notre corps naturellement
de Eliane Patriarca, François Folliet
In Sciences et avenir. Hors série, 207 (10/2021), p.38-45
Dossier sur les avantages de l'activité physique et des pratiques psychocorporelles. Les résultats des recherches sur les effets de l'activité physique selon les pathologies et les recommandations de l'OMS (Organisation mondiale de la santé) pour lutter contre la sédentarité. Contrôler le stress grâce au yoga, à la respiration, à l'hypnose et à la joie de vivre.Patriarca Eliane, Folliet François. « Aider notre corps naturellement » in Sciences et avenir. Hors série, 207 (10/2021), p.38-45.Comment assurer après une nuit blanche ? / Bayard Presse (2023) in Phosphore, 545 (01 janvier 2023)
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Titre : Comment assurer après une nuit blanche ? Type de document : texte imprimé Editeur : Bayard Presse, 2023 Article : p.59 Langues : Français (fre)
in Phosphore > 545 (01 janvier 2023)Descripteurs : hygiène de vie Résumé : Conseils pour se maintenir en éveil après une nuit blanche : prendre une douche chaude ; aller au lycée en marchant ; faire une sieste. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article]
Comment assurer après une nuit blanche ?
In Phosphore, 545 (01 janvier 2023), p.59
Conseils pour se maintenir en éveil après une nuit blanche : prendre une douche chaude ; aller au lycée en marchant ; faire une sieste.« Comment assurer après une nuit blanche ? » in Phosphore, 545 (01 janvier 2023), p.59.Explose tes scores, pas ta santé / Bayard Presse (2022) in Phosphore, 534 (15 juin 2022)
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Titre : Explose tes scores, pas ta santé Type de document : texte imprimé Editeur : Bayard Presse, 2022 Article : p.30-33 Langues : Français (fre)
in Phosphore > 534 (15 juin 2022)Descripteurs : hygiène de vie / jeu vidéo Résumé : Conseils de Fanch, lauréat du concours Start-up Toi-même, qui a mis au point une application pour les gamers, pour lier santé et performance de jeu, en s'appuyant sur des études scientifiques : faire du sport ; bien dormir ; bien se tenir pour préserver son dos ; s'hydrater. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article]
Explose tes scores, pas ta santé
In Phosphore, 534 (15 juin 2022), p.30-33
Conseils de Fanch, lauréat du concours Start-up Toi-même, qui a mis au point une application pour les gamers, pour lier santé et performance de jeu, en s'appuyant sur des études scientifiques : faire du sport ; bien dormir ; bien se tenir pour préserver son dos ; s'hydrater.« Explose tes scores, pas ta santé » in Phosphore, 534 (15 juin 2022), p.30-33.Les horaires matinaux nuisent aux ados ! / Diane Galbaud / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2017) in Sciences humaines (Auxerre), 291 (04/2017)
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Titre : Les horaires matinaux nuisent aux ados ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Diane Galbaud, Auteur Editeur : Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2017 Article : p.10 Langues : Français (fre)
in Sciences humaines (Auxerre) > 291 (04/2017)Descripteurs : adolescence / horaire scolaire / hygiène de vie Résumé : Présentation d'une étude publiée au Canada en 2016 sur les effets des horaires matinaux des établissements scolaires sur la vie des adolescents : le décalage entre les horaires scolaires et l'horloge biologique des adolescents ; les effets du manque de sommeil. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article]
Les horaires matinaux nuisent aux ados !
de Diane Galbaud
In Sciences humaines (Auxerre), 291 (04/2017), p.10
Présentation d'une étude publiée au Canada en 2016 sur les effets des horaires matinaux des établissements scolaires sur la vie des adolescents : le décalage entre les horaires scolaires et l'horloge biologique des adolescents ; les effets du manque de sommeil.Galbaud Diane. « Les horaires matinaux nuisent aux ados ! » in Sciences humaines (Auxerre), 291 (04/2017), p.10.Mais comment... tenir le rythme au lycée ? (sans avoir besoin de se doper) / Bayard Presse (2020) in Phosphore, 483 (01 mars 2020)
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Titre : Mais comment... tenir le rythme au lycée ? (sans avoir besoin de se doper) Type de document : texte imprimé Editeur : Bayard Presse, 2020 Article : p.41 Langues : Français (fre)
in Phosphore > 483 (01 mars 2020)Descripteurs : hygiène de vie Mots-clés : élève (système éducatif) Résumé : Conseils pour pouvoir tenir le rythme au lycée et être en forme : manger des fruits et des légumes ; faire du sport ; écouter les signes de fatigue et bien se reposer. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article]
Mais comment... tenir le rythme au lycée ? (sans avoir besoin de se doper)
In Phosphore, 483 (01 mars 2020), p.41
Conseils pour pouvoir tenir le rythme au lycée et être en forme : manger des fruits et des légumes ; faire du sport ; écouter les signes de fatigue et bien se reposer.« Mais comment... tenir le rythme au lycée ? (sans avoir besoin de se doper) » in Phosphore, 483 (01 mars 2020), p.41.(Mais) pourquoi je suis toujours fatigué(e) ? / Peggy Frey in Okapi, 1085 (01 mars 2019)
PermalinkLe manque de sommeil est mauvais pour ta qualité de vie. A faire/à ne pas faire pour bien dormir / L'Actu (2020)
PermalinkPermalink"La peste reste une menace sérieuse" / Anne-Marie Moulin in L'Histoire (Paris. 1978), 310 (juin 2006)
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