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Catégorie relaxation

Accueil > 5030 activités sportives > sport > culture physique > maîtrise corporelle > relaxation

11 Documents disponibles dans cette catégorie

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Article de périodique

10 trucos para relajarse

  • Dans le périodique : Okapi espagnol, n°128 (octobre 2013) p. 50-51
¿ Tienes la sensación de que pasas el tiempo corriendo tras el tiempo ? Prueba estas prácticas para relajarte y encontrar tu propio ritmo.
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Article de périodique

Apprendre en se relaxant

  • Dans le périodique : Cahiers pédagogiques (Revue), n°575 (02/2022) p.46
  • Auteur : Laurent Bastien
La relaxation scolaire en classe d'histoire-géographie, au collège : la concentration et le recentrage sur soi des élèves, en début de cours, à partir d'exemples concrets d'apprentissage, de gestion de stress et les conséquences sur le dérouleme[...]
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Article de périodique

ASMR : ouïr sans entraves

  • Dans le périodique : Philosophie magazine, n°139 (05/2020) p.30-33
  • Auteur : Ariane Nicolas
Définition du concept d'ASMR (autonomous sensory meridian response) et témoignages sur les effets produits par ces vidéos diffusées sur Internet, qui visent à procurer détente et relaxation grâce aux sons produits. Présentation des réalisations [...]
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Article de périodique

L'atelier de rigologie

  • Dans le périodique : Science & vie junior, n°386 (novembre 2021) p. 82-83
  • Auteur : Carine Peyrières
Basée sur le yoga du rire, la rigologie invite à travailler sur ses émotions, à prendre confiance en soi et à libérer ses tensions par le rire.
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Article de périodique

Le bien-être en classe : quelles réponses corporelles ?

  • Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°374 (01/2017) p.54-57
    • Auteur : Jocelyne Nomblot
    • Auteur : Yannick Tavernier
Présentation d'un programme de formation mis en place par l'équipe départementale EPS de Saône-et-Loire pour les professeurs des écoles, associant prise de conscience corporelle, activités de bien-être et productions écrites ("Cahier de bien-êtr[...]
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Article de périodique

¿Cómo superar el estrés ?

  • Dans le périodique : Okapi espagnol, n°134 (mai 2014) p. 46-47
  • Auteur : Delphine Saulière
Soluciones para superar el estrés.
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Article de périodique

Connaissance de soi : se relaxer, respirer et gérer son stress

  • Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°367 (09/2015) p.74-76
  • Auteur : Christine Henry-Strifèle
Présentation de différentes techniques de relaxation et d'une programmation d'activités de gestion du stress destinées aux lycéens. Encadrés : questionnaires individuels pour évaluer les acquisitions à l'issue des séances ; repères sur les diffé[...]
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Article de périodique

La méditation

  • Dans le périodique : Sciences humaines (Auxerre), n°307 (10/2018) p.16-21
  • Auteur : Marc Olano
Présentation de la pratique de la méditation : ses origines historiques et sa récente laïcisation ; les idées fausses à son sujet ; la méthode à observer ; le programme MindfulUp destiné aux enfants et aux adolescents en contexte scolaire ; les [...]
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Article de périodique

Santé : gestion du stress au lycée

  • Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°365 (04/2015) p.86-87
  • Auteur : Pascal Larue
Présentation d'un atelier d'aide à la gestion du stress scolaire, au lycée Ledoux à Besançon : dispositif, techniques utilisées (relaxation et méditation, entraînement mental). Encadrés : gestion du stress selon les profils des élèves ; remplace[...]
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Article de périodique

Se soigner en méditant

  • Dans le périodique : Sciences humaines (Auxerre), n°321 (01/2020) p.12-13
  • Auteur : Hugo Albandea
Analyse des effets thérapeutiques des pratiques de méditation : leurs caractéristiques ; leur usage curatif controversé ; les modifications qu'elles entraînent sur le fonctionnement du cerveau ; leur utilisation dans le cadre de soins psychiatri[...]
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Article de périodique

Techniques de relaxation et EPS

  • Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°399 (04/2023) p.27-29
    • Dan Paterne Gondo
    • Denis Bernardeau-Moreau
    • Philippe Campillo
Histoire de l'intégration progressive des techniques de relaxation dans l'enseignement de l'éducation physique et sportive à travers un corpus de la Revue EPS : une contribution à la thérapie du stress social ; les trois dimensions de la relaxat[...]
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