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entraînement sportifSynonyme(s)assouplissement ;échauffement ;étirement ;méthode d'entraînement préparation physiqueVoir aussi |
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Musculation : exploiter le ressenti / Guillaume Dietsch / Revue EPS (09/2013) in EPS. Education physique et sport (1976), 358 (09/2013)
[article]
Titre : Musculation : exploiter le ressenti Type de document : texte imprimé Auteurs : Guillaume Dietsch, Auteur Editeur : Revue EPS, 09/2013 Article : p.64-67 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 358 (09/2013)Descripteurs : culture physique / entraînement sportif Résumé : Présentation d'un cycle de musculation, en classe de seconde de lycée professionnel, basé sur le ressenti et l'intensité des exercices, selon les objectifs de la CP5 : enjeux et mise en oeuvre. Encadrés : l'échelle de ressenti ; les ateliers avec et sans machine ; le projet "endurance". Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article]
Musculation : exploiter le ressenti
de Guillaume Dietsch
In EPS. Education physique et sport (1976), 358 (09/2013), p.64-67
Présentation d'un cycle de musculation, en classe de seconde de lycée professionnel, basé sur le ressenti et l'intensité des exercices, selon les objectifs de la CP5 : enjeux et mise en oeuvre. Encadrés : l'échelle de ressenti ; les ateliers avec et sans machine ; le projet "endurance".Dietsch Guillaume. « Musculation : exploiter le ressenti » in EPS. Education physique et sport (1976), 358 (09/2013), p.64-67.Musculation : et pourquoi pas des WOD en EPS ? / Matthias Joutet / Revue EPS (2016) in EPS. Education physique et sport (1976), 370 (04/2016)
[article]
Titre : Musculation : et pourquoi pas des WOD en EPS ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Matthias Joutet, Auteur ; Mickaël Trichard, Auteur Editeur : Revue EPS, 2016 Article : p.65-66 Note générale : Bibliographie, schémas. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 370 (04/2016)Descripteurs : culture physique / entraînement sportif Résumé : Présentation du Workout of the Day (WOD), méthode de travail issue du Cross fit : intérêts pédagogiques de ces enchaînements de fitness pour l'acquisition de la 5e compétence propre (CP5). Adaptation d'activités pour un WOD scolaire, contenus (entraînement des capacités musculaires et cardiovasculaires), rôle de coach, évaluation. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article]
Musculation : et pourquoi pas des WOD en EPS ?
de Matthias Joutet, Mickaël Trichard
In EPS. Education physique et sport (1976), 370 (04/2016), p.65-66
Présentation du Workout of the Day (WOD), méthode de travail issue du Cross fit : intérêts pédagogiques de ces enchaînements de fitness pour l'acquisition de la 5e compétence propre (CP5). Adaptation d'activités pour un WOD scolaire, contenus (entraînement des capacités musculaires et cardiovasculaires), rôle de coach, évaluation.Joutet Matthias, Trichard Mickaël. « Musculation : et pourquoi pas des WOD en EPS ? » in EPS. Education physique et sport (1976), 370 (04/2016), p.65-66.Musculation : s'engager dans l'entraînement en natation en se préparant musculairement / Guillaume Paya / Revue EPS (2018) in EPS. Education physique et sport (1976), 382 (10/2018)
[article]
Titre : Musculation : s'engager dans l'entraînement en natation en se préparant musculairement Type de document : texte imprimé Auteurs : Guillaume Paya, Auteur Editeur : Revue EPS, 2018 Article : p.68-71 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 382 (10/2018)Descripteurs : entraînement sportif / natation Résumé : Présentation d'activités d'entraînement à l'épreuve de natation du baccalauréat, envisagées à partir d'un cycle de musculation validant la CP5, en classe de terminale : modélisation d'exercices ; objectifs de la préparation physique du nageur : gain de volume musculaire, puissance ou explosivité musculaire, endurance de force. Encadrés : caractéristiques du milieu aquatique, conséquences sur le nageur et problèmes à résoudre ; description d'exercices pour améliorer la puissance musculaire et l'explosivité, la tonification, le renforcement musculaire, l'endurance de force. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article]
Musculation : s'engager dans l'entraînement en natation en se préparant musculairement
de Guillaume Paya
In EPS. Education physique et sport (1976), 382 (10/2018), p.68-71
Présentation d'activités d'entraînement à l'épreuve de natation du baccalauréat, envisagées à partir d'un cycle de musculation validant la CP5, en classe de terminale : modélisation d'exercices ; objectifs de la préparation physique du nageur : gain de volume musculaire, puissance ou explosivité musculaire, endurance de force. Encadrés : caractéristiques du milieu aquatique, conséquences sur le nageur et problèmes à résoudre ; description d'exercices pour améliorer la puissance musculaire et l'explosivité, la tonification, le renforcement musculaire, l'endurance de force.Paya Guillaume. « Musculation : s'engager dans l'entraînement en natation en se préparant musculairement » in EPS. Education physique et sport (1976), 382 (10/2018), p.68-71.Musculibre : la musculation sans appareil... et sans pareil ! / Eric Billet / Revue EPS (2018) in EPS. Education physique et sport (1976), 379 (01/2018)
[article]
Titre : Musculibre : la musculation sans appareil... et sans pareil ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Eric Billet, Auteur Editeur : Revue EPS, 2018 Article : p.72-75 Note générale : Bibliographie, webographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 379 (01/2018)Descripteurs : culture physique / entraînement sportif Résumé : Présentation de "Musculibre", cycle dactivités de musculation sans matériel impliquant les élèves dans et hors du lycée et favorisant le décloisonnement : démarche pédagogique et mise en oeuvre (organisation des leçons et carnet d'entraînement individualisé). Encadrés : exemple d'exercices de pompes ; exemple d'enchaînement abdo-lombaire. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article]
Musculibre : la musculation sans appareil... et sans pareil !
de Eric Billet
In EPS. Education physique et sport (1976), 379 (01/2018), p.72-75
Présentation de "Musculibre", cycle dactivités de musculation sans matériel impliquant les élèves dans et hors du lycée et favorisant le décloisonnement : démarche pédagogique et mise en oeuvre (organisation des leçons et carnet d'entraînement individualisé). Encadrés : exemple d'exercices de pompes ; exemple d'enchaînement abdo-lombaire.Billet Eric. « Musculibre : la musculation sans appareil... et sans pareil ! » in EPS. Education physique et sport (1976), 379 (01/2018), p.72-75.Natation : s'entraîner en milieu scolaire / Mathias Samson / Revue EPS (05/2012) in EPS. Cahier 12 ans & plus, 352 (05/2012)
[article]
Titre : Natation : s'entraîner en milieu scolaire Type de document : texte imprimé Auteurs : Mathias Samson, Auteur Editeur : Revue EPS, 05/2012 Article : p.13-17 Note générale : Bibliographie, webographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Cahier 12 ans & plus > 352 (05/2012)Descripteurs : entraînement sportif / natation Résumé : Présentation, en 2012, d'activités d'entraînement en natation sportive adaptées au collège et au lycée (du niveau 1 au niveau 5 de pratique) : méthodologie, déroulement des séances. Encadrés : illustration en natation de distance ; contenus méthodologiques et sociaux (CMS). Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article]
Natation : s'entraîner en milieu scolaire
de Mathias Samson
In EPS. Cahier 12 ans & plus, 352 (05/2012), p.13-17
Présentation, en 2012, d'activités d'entraînement en natation sportive adaptées au collège et au lycée (du niveau 1 au niveau 5 de pratique) : méthodologie, déroulement des séances. Encadrés : illustration en natation de distance ; contenus méthodologiques et sociaux (CMS).Samson Mathias. « Natation : s'entraîner en milieu scolaire » in EPS. Cahier 12 ans & plus, 352 (05/2012), p.13-17.Le partenaire d'entraînement en EPS : un rôle social au coeur de la pratique des sports d'opposition / Teddy Mayeko / Revue EPS (2022) in EPS. Education physique et sport (1976), 397 (10/2022)
PermalinkPlus vite, plus loin, plus fort ! / Natacha Scheidhauer in Science & vie junior. Hors série, 131 (septembre 2018)
PermalinkPréparation mentale : poursuivre des objectifs culturels du lycée à l'université / Fabien Stange / Revue EPS (01/2012) in EPS. Cahier 12 ans & plus, 350 (01/2012)
PermalinkPréparation physique : souplesse et force / Michel Canal / Revue EPS (01/2011) in EPS. Education physique et sport (1976), 345 (01/2011)
PermalinkProjet d'établissement : aménagement et offre de formation / Bertrand Gourrat / Revue EPS (11/2013) in EPS. Education physique et sport (1976), 359 (11/2013)
PermalinkQuelle place pour le mental dans la réussite sportive ? / Philippe Fleurance / Revue EPS (2010) in EPS. Education physique et sport (1976), 342 (05/2010)
PermalinkQuelles stratégies pédagogiques face aux adolescents d'aujourd'hui ? / Yves Bruant / Revue EPS (2015) in EPS. Education physique et sport (1976), 366 (06/2015)
PermalinkRéhabilitation aquatique : mobiliser la zone blessée / Jacqueline Delord / Revue EPS (11/2011) in EPS. Cahier 12 ans & plus, 349 (11/2011)
PermalinkRessentir & éprouver / Revue EPS (2015) in EPS. Education physique et sport (1976), 365 (04/2015)
PermalinkDu rituel de l'échauffement aux contenus d'enseignement ! / Jérôme Listello in EPS. Education physique et sport (1976), 319 (mai 2006)
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