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Synonyme(s)assouplissement ;échauffement ;étirement ;méthode d'entraînement préparation physiqueVoir aussi |
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Article de périodique
3 x 500 m : à la recherche de la récupération optimale
- Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°380 (04/2018) p.22-25
- Auteur : Marion Ayral
- Auteur : Mario Hervault
Présentation d'une étude sur les effets des formes de récupération dans l'épreuve de demi-fond du 3 x 500 m, évaluant la CP 1 au baccalauréat. Protocole de l'étude exploratoire ; indicateurs des sollicitations physiques pendant l'effort : lactat[...]Activités de développement et d'entretien : une utilisation transversale de la fréquence cardiaque
- Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°399 (04/2023) p.71-73
L'aérodéca au collège
- Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°405 (10/2024) p.18-21
- Cécile Pannetier
Présentation de l'aérodéca, un mode d'entraînement mêlant apprentissages athlétiques et aérobie.Apprendre à connaître son rythme cardiaque
- Dans le périodique : Cahiers pédagogiques (Revue), n°597 (01/2025) p.54
- Emmanuel Richardot
Apprendre à s'entraîner et connaître ses limites cardiaques, une compétence enseignée en EPS (Education physique et sportive) : l'exemple du circuit training pour la construction d'un entraînement personnalisé ; les tests de mouvements de différ[...]Approche individualisée de la dynamique de performance
- Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°399 (04/2023) p.21-23
- Bertrand Théraulaz
Présentation de l'approche ActionTypes qui utilise les liens entre motricité et processus mentaux et repose sur un profilage sensori-moteur du sportif pour comprendre ses modes de fonctionnement et orienter les stratégies de coaching et d'entraî[...]C'est quoi cette photo ?
- Dans le périodique : Phosphore, n°560 (15 septembre 2023) p.48
- Pierangélique Shouler
Analyse de la photographie d'enfants plongés dans une eau boueuse et accrochés à des rondins de bois. Description de cette prise de vue et de son contexte : entraînement dans un camp d'été militaire à Hefei en Chine.La cabine qui fait suer les sportifs
- Dans le périodique : Comment ça marche, n°124 (février 2021) p.66-67
- Auteur : Sophie Noucher
Présentation de la Thermo Training Room, une cabine de sport chauffée à 40°C pour améliorer les performances : le concept ; son succès auprès des sportifs de haut niveau ; témoignage de Yohann Diniz, marcheur, sur l'utilisation de cet équipement[...]Le carnet de bord : une aide à la connaissance de soi
- Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°360 (02/2014) p.86-87
- Auteur : Bruno Méar
Présentation de l'utilisation d'un carnet de bord dans le cadre d'un cycle d'activités physiques d'entretien, au lycée : organisation du carnet de bord et contenus selon les activités proposées (musculation, course de durée, step et aérobic, nat[...]Carnets de suivi et individualisation des programmes d'entraînement
- Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°376 (07/2017) p.66-71
- Auteur : Pascal Giraud
- Auteur : Christophe Honthaas
Présentation de programmes d'entraînement modalisés dans des carnets de suivis par APSA (judo, natation, tennis), s'inspirant d'une démarche développée dans la pratique sportive de haut niveau, et mis en place au lycée Condorcet de Sydney en Aus[...]Champions de la débrouille !
- Dans le périodique : Science & vie junior, n°383 (août 2021) p. 6-13
- Auteur : Elise Rengot
Entraînement dans des conditions surprenantes de sportifs de haut niveau.Comment devient-on un champion ?
- Dans le périodique : Images doc, n°323 (novembre 2015) p. 19-23
Naomy, 10 ans, questionne Christophe Lemaître, champion d'athlétisme, pour connaître ses conditions d'entraînement.Comment s'entraîne-t-on pour les jeux olympiques ?
- Dans le périodique : Images doc, n°332 (août 2016) p. 19-23
Alice, 9 ans, passionnée d’escrime, s’entraîne avec Ysaora Thibus, championne de fleuret.Course en durée : un itinéraire de formation du "sujet s'entraînant". 1ère partie
- Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°366 (06/2015) p.72-75
- Auteur : Ghislain Hanula
- Auteur : Cyril Peyre
- Jean-Yves Saulnier
Présentation d'un itinéraire de formation en course de durée pour acquérir la compétence attendue de niveau 4 en CP5 : construction du savoir s'entraîner en fonction d'un mobile d'agir. Données sur la physiologie de l'effort : détermination de l[...]Course en durée : un itinéraire de formation du "sujet s'entraînant". 2e partie
- Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°370 (04/2016) p.68-71
- Auteur : Ghislain Hanula
- Auteur : Cyril Peyre
- Jean-Yves Saulnier
Présentation d'un itinéraire de formation en course de durée (compétence attendue de niveau 4 en CP5) permettant aux élèves de déterminer leur potentiel de course, et construire leur propre programme d'entraînement de façon autonome et réfléchie[...]L'échauffement
- Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°373 (11/2016) p.36-52
Dossier consacré à l'échauffement : enjeux, évolution des objectifs, et modalités de la préparation physique à la séance d'EPS, de l'école primaire au lycée. Construction des phases successives de l'échauffement sportif adaptées aux sports colle[...]Exclu du prêt
