Le carnet de bord : une aide à la connaissance de soi

Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°360 (02/2014)
• Auteur : Bruno Méar
• Pages : p.86-87
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : article de périodique
  • Note générale : Bibliographie.
  • Résumé :

    Présentation de l'utilisation d'un carnet de bord dans le cadre d'un cycle d'activités physiques d'entretien, au lycée : organisation du carnet de bord et contenus selon les activités proposées (musculation, course de durée, step et aérobic, natation de durée). Encadré : le RPE Scale de Borg (échelle d'évaluation subjective de l'effort) ; un exemple de fiche de séance en natation en durée.

• • Descripteurs : entraînement sportif
  • Mots-clés : démarche pédagogique