Musculation : et pourquoi pas des WOD en EPS ?

Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°370 (04/2016)
• • Auteur : Matthias Joutet
  • Auteur : Mickaël Trichard
• Pages : p.65-66
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : article de périodique
  • Note générale : Bibliographie, schémas.
  • Résumé :

    Présentation du Workout of the Day (WOD), méthode de travail issue du Cross fit : intérêts pédagogiques de ces enchaînements de fitness pour l'acquisition de la 5e compétence propre (CP5). Adaptation d'activités pour un WOD scolaire, contenus (entraînement des capacités musculaires et cardiovasculaires), rôle de coach, évaluation.

• • Descripteurs : culture physique / entraînement sportif