David Gourion : "Les ruminations sont un tour que nous joue notre cerveau" / David Gourion / Pour la science (2024) in Cerveau & Psycho, 164 (04/2024)

Public Notice avec vignette et résumé Bibliographie [article]  inCerveau & Psycho > 164 (04/2024) Titre : David Gourion : "Les ruminations sont un tour que nous joue notre cerveau" Type de document : texte imprimé Auteurs : David Gourion ; Sébastien Bohler Editeur : Pour la science, 2024 Article : p.52-57 Langues : Français (fre) Descripteurs : psychologie du comportement Mots-clés : syndrome dépressif  trouble anxieux Résumé : Entretien en 2024 avec le psychiatre et docteur en neurosciences David Gourion. Son point de vue sur les sujets suivants : les causes des ruminations et leurs origines liées à l'évolution du cerveau ; la notion de métacognition ou système maintenant le cerveau en état d'hypervigilance ; l'importance du réseau de mode par défaut et sa capacité à figer certains souvenirs ; le cas des traitements par psychédéliques pour le traitement de patients dépressifs ; l'intérêt de la méditation de pleine conscience et des thérapies cognitivo-comportementales ; conseils pour réduire les "ruminations du quotidien" ; l'importance d'une gestion du temps équilibrée ; le cas de l'écoanxiété (solastalgie). Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article]  David Gourion : "Les ruminations sont un tour que nous joue notre cerveau" de David Gourion, Sébastien Bohler In Cerveau & Psycho, 164 (04/2024), p.52-57 Entretien en 2024 avec le psychiatre et docteur en neurosciences David Gourion. Son point de vue sur les sujets suivants : les causes des ruminations et leurs origines liées à l'évolution du cerveau ; la notion de métacognition ou système maintenant le cerveau en état d'hypervigilance ; l'importance du réseau de mode par défaut et sa capacité à figer certains souvenirs ; le cas des traitements par psychédéliques pour le traitement de patients dépressifs ; l'intérêt de la méditation de pleine conscience et des thérapies cognitivo-comportementales ; conseils pour réduire les "ruminations du quotidien" ; l'importance d'une gestion du temps équilibrée ; le cas de l'écoanxiété (solastalgie). Gourion David, Bohler Sébastien. « David Gourion : "Les ruminations sont un tour que nous joue notre cerveau" » in Cerveau & Psycho, 164 (04/2024), p.52-57.