Votre soi est indestructible / Jean-Louis Monestes / Pour la science (2024) in Cerveau & Psycho, 163 (03/2024)

Public Notice avec vignette et résumé Bibliographie [article]  inCerveau & Psycho > 163 (03/2024) Titre : Votre soi est indestructible Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Louis Monestes ; Sébastien Bohler Editeur : Pour la science, 2024 Article : p.58-62 Langues : Français (fre) Descripteurs : perception de soi Résumé : Entretien avec le spécialiste de psychologie clinique Jean-Louis Monestès. Le caractère intuitif et difficilement mesurable de l'estime de soi ; essai de définition de la bonne estime de soi ; la notion de "défusion" ou capacité à prendre du recul par rapport à ses pensées ; exemples d'exercices mentaux ; l'intérêt de la thérapie d'acceptation et d'engagement. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article]  Votre soi est indestructible de Jean-Louis Monestes, Sébastien Bohler In Cerveau & Psycho, 163 (03/2024), p.58-62 Entretien avec le spécialiste de psychologie clinique Jean-Louis Monestès. Le caractère intuitif et difficilement mesurable de l'estime de soi ; essai de définition de la bonne estime de soi ; la notion de "défusion" ou capacité à prendre du recul par rapport à ses pensées ; exemples d'exercices mentaux ; l'intérêt de la thérapie d'acceptation et d'engagement. Monestes Jean-Louis, Bohler Sébastien. « Votre soi est indestructible » in Cerveau & Psycho, 163 (03/2024), p.58-62.