Quand le yoga s'invite à l'école / Mathilde Bernos / CRAP (2018) in Cahiers pédagogiques (Revue), 545 (05/2018)

Public Notice avec vignette et résumé Bibliographie [article]  inCahiers pédagogiques (Revue) > 545 (05/2018) Titre : Quand le yoga s'invite à l'école Type de document : texte imprimé Auteurs : Mathilde Bernos, Auteur ; Emilie Top-Labonne, Auteur Editeur : CRAP, 2018 Article : p.25-26 Langues : Français (fre) Descripteurs : maîtrise corporelle Mots-clés : aide à l'élève Résumé : L'accompagnement des élèves, en France, grâce aux pratiques de relaxation : les avantages de ces pratiques, aide au calme, attitude positive et autonomie ; l'adaptation des exercices à l'âge des enfants ; l'alternance action, repos ; l'appropriation des outils par les élèves. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article]  Quand le yoga s'invite à l'école de Mathilde Bernos, Emilie Top-Labonne In Cahiers pédagogiques (Revue), 545 (05/2018), p.25-26 L'accompagnement des élèves, en France, grâce aux pratiques de relaxation : les avantages de ces pratiques, aide au calme, attitude positive et autonomie ; l'adaptation des exercices à l'âge des enfants ; l'alternance action, repos ; l'appropriation des outils par les élèves. Bernos Mathilde, Top-Labonne Emilie. « Quand le yoga s'invite à l'école » in Cahiers pédagogiques (Revue), 545 (05/2018), p.25-26.

Respir'ado / Mathilde Bernos / Paris : ESF Sciences humaines (2021)

Public Notice avec vignette et résumé Bibliographie Titre : Respir'ado Type de document : texte imprimé Auteurs : Mathilde Bernos, Auteur ; Emilie Top-Labonne, Auteur ; Alicia Flipo, Illustrateur Editeur : Paris : ESF Sciences humaines, 2021 Description : 166 p. ISBN/ISSN : 978-2-7101-4310-9 Descripteurs : respiration / yoga Résumé : Si tu te sens tendu, énervé ou que tu trouves difficilement le sommeil. Si tu as du mal à exprimer ce que tu ressens ou à comprendre les autres. Si tu stresses avant une interro ou que tu as besoin d'aide pour te concentrer. Si tu souhaites vivre en paix avec toi-même et mieux te connaître… Les activités de relaxation, respiration, yoga et créativité, faciles à pratiquer, aident à se détendre, se concentrer et accueillir les émotions. Nature du document : documentaire Respir'ado de Mathilde Bernos, Emilie Top-Labonne ESF Sciences humaines, 2021, 166 p. Si tu te sens tendu, énervé ou que tu trouves difficilement le sommeil. Si tu as du mal à exprimer ce que tu ressens ou à comprendre les autres. Si tu stresses avant une interro ou que tu as besoin d'aide pour te concentrer. Si tu souhaites vivre en paix avec toi-même et mieux te connaître… Les activités de relaxation, respiration, yoga et créativité, faciles à pratiquer, aident à se détendre, se concentrer et accueillir les émotions. Bernos Mathilde, Top-Labonne Emilie. Respir'ado. ESF Sciences humaines, 2021, 166 p.

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