Les secrets du sommeil de Florence Pinaud, Victoria Grenier In L'éléphant junior, 010 (06/2022), p.32-39,63 Définition du sommeil : les réactions physiologiques du corps lorsque l'on dort ; la phase d'endormissement ; les temps de sommeils nécessaires selon les âges de la vie ; le rôle du sommeil pour le bon fonctionnement du corps humain et pour la santé ; les mécanismes du sommeil en quatre étapes (somnolence, sommeil léger, sommeil profond et sommeil paradoxal) ; l'utilité des rêves et des cauchemars ; les dérèglements du sommeil (somnambulisme, insomnie, narcolepsie) ; la technique de l'hypnose. Avec des jeux pour tester ses connaissances.

Pinaud Florence, Grenier Victoria. « Les secrets du sommeil » in L'éléphant junior, 010 (06/2022), p.32-39,63.