Entraînement en altitude : moins d'oxygène, plus de performance / Grégory Doucende / Sporteen Médias (2022) in Sporteen, 012 (octobre 2022)

Public Notice avec vignette et résumé Bibliographie [article]  inSporteen > 012 (octobre 2022) Titre : Entraînement en altitude : moins d'oxygène, plus de performance Type de document : texte imprimé Auteurs : Grégory Doucende Editeur : Sporteen Médias, 2022 Article : p.14-15 Langues : Français (fre) Descripteurs : entraînement sportif Résumé : Interview de Grégory Doucende, qui travaille au Centre national d'entraînement en altitude de Font-Romeu, sur l'intérêt pour les sportifs d'effectuer des stages en altitude. Explications physiologiques de l'apport d'une pratique sportive en altitude. Durée de ce type d'entraînement. Effets et bénéfices de l'hypoxie. Âge à partir duquel on peut commencer à s'entraîner en altitude. Encadré : les coureurs kényans. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article]  Entraînement en altitude : moins d'oxygène, plus de performance de Grégory Doucende In Sporteen, 012 (octobre 2022), p.14-15 Interview de Grégory Doucende, qui travaille au Centre national d'entraînement en altitude de Font-Romeu, sur l'intérêt pour les sportifs d'effectuer des stages en altitude. Explications physiologiques de l'apport d'une pratique sportive en altitude. Durée de ce type d'entraînement. Effets et bénéfices de l'hypoxie. Âge à partir duquel on peut commencer à s'entraîner en altitude. Encadré : les coureurs kényans. Doucende Grégory. « Entraînement en altitude : moins d'oxygène, plus de performance » in Sporteen, 012 (octobre 2022), p.14-15.