[article]
| Titre : |
Objectif : garder son calme |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Gérald Delelis |
| Editeur : |
Pour la science, 2024 |
| Article : |
p.36-43 |
| Langues : |
Français (fre) |
in Cerveau & Psycho > 166 (06/2024)
| Descripteurs : |
agressivité / émotivité
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| Résumé : |
Le point sur la manifestation de la colère et sur les moyens permettant de la réguler. Raisons expliquant le déclenchement de la colère ; aperçu de quelques éléments déclencheurs ; les conséquences psychiques de la "suppression émotionnelle" ; les conduites d'évitement ; l'importance de la régulation des émotions ; la stratégie de réévaluation cognitive destinée à relativiser les causes de la colère. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
article de périodique |
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Objectif : garder son calme
de Gérald Delelis
In Cerveau & Psycho, 166 (06/2024), p.36-43
Le point sur la manifestation de la colère et sur les moyens permettant de la réguler. Raisons expliquant le déclenchement de la colère ; aperçu de quelques éléments déclencheurs ; les conséquences psychiques de la "suppression émotionnelle" ; les conduites d'évitement ; l'importance de la régulation des émotions ; la stratégie de réévaluation cognitive destinée à relativiser les causes de la colère.
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Delelis Gérald.
« Objectif : garder son calme »
in Cerveau & Psycho, 166 (06/2024), p.36-43.
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Objectif : garder son calme / Pour la science (2024) in Cerveau & Psycho, 166 (06/2024)
