[article] inCerveau & Psycho > 167 (07/2024)
| Titre : |
Endurance et musculation, cobienfaiteurs du cerveau |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Olivier Dupuy |
| Editeur : |
Pour la science, 2024 |
| Article : |
p.32-37 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Descripteurs : |
pratique sportive / processus cognitif
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| Mots-clés : |
plasticité cérébrale |
| Résumé : |
Le point sur les bénéfices des sports d'endurance sur la santé mentale. Leur capacité à améliorer le raisonnement et la prise de décision ; l'intérêt des exercices physiques à intensité moyenne et élevée sur les fonctions cognitives ; l'action du renforcement musculaire sur la plasticité neuronale. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
article de périodique |
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Endurance et musculation, cobienfaiteurs du cerveau
de Olivier Dupuy
In Cerveau & Psycho, 167 (07/2024), p.32-37
Le point sur les bénéfices des sports d'endurance sur la santé mentale. Leur capacité à améliorer le raisonnement et la prise de décision ; l'intérêt des exercices physiques à intensité moyenne et élevée sur les fonctions cognitives ; l'action du renforcement musculaire sur la plasticité neuronale.
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Dupuy Olivier.
« Endurance et musculation, cobienfaiteurs du cerveau »
in Cerveau & Psycho, 167 (07/2024), p.32-37.
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Endurance et musculation, cobienfaiteurs du cerveau / Pour la science (2024) in Cerveau & Psycho, 167 (07/2024)
