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Auteur Grégory Doucende |
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Entraînement en altitude : moins d'oxygène, plus de performance / Grégory Doucende / Sporteen Médias (2022) in Sporteen, 012 (octobre 2022)
[article]
Titre : Entraînement en altitude : moins d'oxygène, plus de performance Type de document : texte imprimé Auteurs : Grégory Doucende Editeur : Sporteen Médias, 2022 Article : p.14-15 Langues : Français (fre)
in Sporteen > 012 (octobre 2022)Descripteurs : entraînement sportif Résumé : Interview de Grégory Doucende, qui travaille au Centre national d'entraînement en altitude de Font-Romeu, sur l'intérêt pour les sportifs d'effectuer des stages en altitude. Explications physiologiques de l'apport d'une pratique sportive en altitude. Durée de ce type d'entraînement. Effets et bénéfices de l'hypoxie. Âge à partir duquel on peut commencer à s'entraîner en altitude. Encadré : les coureurs kényans. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article]
Entraînement en altitude : moins d'oxygène, plus de performance
de Grégory Doucende
In Sporteen, 012 (octobre 2022), p.14-15
Interview de Grégory Doucende, qui travaille au Centre national d'entraînement en altitude de Font-Romeu, sur l'intérêt pour les sportifs d'effectuer des stages en altitude. Explications physiologiques de l'apport d'une pratique sportive en altitude. Durée de ce type d'entraînement. Effets et bénéfices de l'hypoxie. Âge à partir duquel on peut commencer à s'entraîner en altitude. Encadré : les coureurs kényans.Doucende Grégory. « Entraînement en altitude : moins d'oxygène, plus de performance » in Sporteen, 012 (octobre 2022), p.14-15.