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Article de périodique

35°C, le sommeil des neurones

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°146 (09/2022) p.84-91
  • Franck Luerweg
Le point sur les recherches portant sur les liens entre température corporelle et sommeil : chute de température et endormissement, les REM (rapid eye movement) et NREM (non-REM) du sommeil, perte de conscience, nettoyage du cerveau, l'hypothèse[...]
Cote : ARCHIVES
Disponible
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Article de périodique

Ados : c'est la faute aux hormones !

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°160 (12/2023) p.88-90
  • Jean-Philippe Lachaux
Le point sur les mécanismes neuronaux modifiés chez les adolescents par l'augmentation de la testostérone et l'oestrogène estradiol. L'importance de l'activité des neurones dans les zones du cerveau gérant les informations à caractère social ; l[...]
Cote : ARCHIVES
Disponible
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Article de périodique

Ados : pourquoi ils se lèvent si tard

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°162 (02/2024) p.80-87
    • Carolin Reicher
    • Christian Cajochen
Exposé des modifications physiologiques touchant à la puberté, le rythme du sommeil et l'endormissement. Données générales sur le fonctionnement du cycle circadien et le rôle de la mélatonine, hormone de l'endormissement ; la modification du cyc[...]
Cote : ARCHIVES
Disponible
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Article de périodique

Ados : quand le cerveau devient adulte...

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°172 (01/2025) p.76-82
  • Frank Luerweg
Exposé sur les modifications neurologiques favorisant à l'adolescence la propension à prendre des risques. Le rôle de la dopamine (neurotransmetteur de la récompense) ; l'immaturité des fonctions exécutives ; l'importance de la reconnaissance pa[...]
Cote : ARCHIVES
Disponible
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Article de périodique

Affûter son esprit critique

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°152 (03/2023) p.62-64
  • Grégoire Borst
Exposé présentant l'influence des biais cognitifs dans la prise de décision et l'importance de renforcer son esprit critique. Cas de l'inefficacité supposée des vaccins contre le Covid-19 ; les raccourcis de pensée dits "heuristiques" et leurs c[...]
Cote : ARCHIVES
Disponible
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Article de périodique

Les aliments qui boostent le cerveau

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°165 (05/2024) p.41-59
Dossier consacré à l'influence de la nourriture sur le psychisme. Conseils pour le choix des aliments protégeant de la neuro-inflammation et de certaines maladies mentales. Conseils pour l'alimentation des nourrissons. Entretien avec le psychiat[...]
Cote : ARCHIVES
Disponible
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Article de périodique

Améliorer son cerveau... à tout prix ?

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°152 (03/2023) p.66-69
  • Michel Le Van Quyen
Le point sur les neurotechnologies. Cas de la société Neuralink, spécialisée dans la recherche de puces implantées dans le cerveau ; les progrès de l'électroencéphalographie permettant de détecter l'activité cérébrale ; le neurofeedback ou techn[...]
Cote : ARCHIVES
Disponible
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Article de périodique

Amour : les leçons du campagnol

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°154 (05/2023) p.28-38
Dossier consacré à la monogamie du campagnol des prairies et comparaison avec le fonctionnement de l'espèce humaine. L'importance des études menées sur les mécanismes d'attachement chez ce campagnol et hypothèses concernant le rôle joué par deux[...]
Cote : ARCHIVES
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Article de périodique

L'angoisse de l'orientation peut être une alliée

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°162 (02/2024) p.46-50
  • Emmanuelle Vignoli
Entretien en 2024 avec la professeure Emmanuelle Vignoli, spécialiste de l'orientation, sur la gestion de l'anxiété des jeunes face à leurs choix d'orientation. La complexité des émotions des lycéens dans leurs prises de décision ; les effets co[...]
Cote : ARCHIVES
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Article de périodique

Les antidépresseurs sont-ils dépassés ?

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°153 (04/2023) p.22-29
  • Tanguy Sourd
Problématiques mettant en avant les limites de l'utilisation des antidépresseurs et leur inefficacité chez les sujets non atteints de déficit en sérotonine. Données chiffrées sur la consommation d'antidépresseurs ; la remise en cause de la théor[...]
Cote : ARCHIVES
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Article de périodique

L'aphantasie : quand on n'arrive plus à imaginer

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°156 (07/2023) p.12-18
  • Merlin Monzel
Le point sur l'aphantasie ou incapacité d'un individu à produire des images mentales. Hypothèses neuroscientifiques basées sur une perturbation du signal envoyé au cortex visuel, sur une dimension génétique ou sur les conséquences d'un stress ps[...]
Cote : ARCHIVES
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Article de périodique

Apprendre à se reposer

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°159 (11/2023) p.72-81
  • Liam Drew
Dossier consacré à la notion de repos. Les études récentes sur le repos ; exemples de mesures liées au droit au repos dans le monde professionnel ; typologie proposée par des chercheurs en psychologie ; le temps de repos optimal par jour et l'im[...]
Cote : ARCHIVES
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Article de périodique

Apprenons-nous vraiment de nos erreurs ?

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°166 (06/2024) p.74-76
  • Yves-Alexandre Thalmann
Le point en 2024 sur les limites de l'apprentissage par l'erreur. Les risques psychologiques liés à la banalisation de l'erreur ; l'importance d'un partage des échecs au sein du groupe.
Cote : ARCHIVES
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Article de périodique

L'art de la causette

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°148 (11/2022) p.76-77
    • Anna Von Hopffgarten
    • Yousun Koh
Infographie sur les règles pour réussir ses conversations informelles : la distance interpersonnelle, le langage corporel, le regard, les “blancs”, questionner son interlocuteur, l'interrompre, le téléphone portable.
Cote : ARCHIVES
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Article de périodique

L'art de faire une bonne pause

  • Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°175 (04/2025) p.68-71
  • Jean-Philippe Lachaux
Ensemble de conseils destinés à se reposer temporairement lors de tâches cognitives exigeantes. La mobilisation des zones du cortex préfrontal et de l'insula et l'importance de trouver une activité de repos qui ne les stimule pas ; l'intérêt de [...]
Cote : ARCHIVES
Disponible
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